赤羽うきうきいきいき教室が開催されました。

天候悪い中、33名も参加がありました。
今回は「口腔機能向上」について、講座で知識をつけて、高める体操を行っています。ukiiki1ukiiki2
後半は口腔機能に関連した上半身のトレーニングのひとつとして、発声練習と大きな声で歌を 歌いました。3曲歌ってラストは「幸せなら手を叩こう」でした。ukiiki3ukiiki4
みなさん張り切って歌って、手も肩も足も叩いていましたね。
次回は、12/9(火)認知症予防と予防の体操になります。
ふるってご参加下さい。参加にはポイントもつきます!